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1、哺乳期不可以吃皮蛋。皮蛋中重金屬的含量比較多，過量的鉛會影響鈣質(zhì)的吸收，導(dǎo)致產(chǎn)婦出現(xiàn)缺鈣。鉛也可能進入乳汁，導(dǎo)致寶寶血鉛高，影響寶寶的生長發(fā)育。另外，皮蛋屬于生食，含有大量的細菌，容易引起胃腸炎。所以哺乳期不建議吃皮蛋。

2、皮蛋在腌制過程中會添加氧化鉛、硫酸銅等成分，會導(dǎo)致皮蛋中的重金屬超標，過量食用會導(dǎo)致鉛中毒。血液中的鉛也會替代鈣質(zhì)，影響鈣的吸收，容易導(dǎo)致缺鈣。

3、哺乳期乳汁的營養(yǎng)與媽媽的飲食密切相關(guān)，皮蛋中的鉛也會進入乳汁，被寶寶攝取之后，會對寶寶的骨骼以及牙齒發(fā)育造成影響。

4、哺乳期，為了滿足寶寶的營養(yǎng)需求，媽媽的免疫力處于相對低下的狀態(tài)。皮蛋中含有過量的細菌，容易引起胃腸炎。