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1、用老姜熬水泡腳，功效特別多，養(yǎng)生價(jià)值非常高，可以增加經(jīng)絡(luò)的活性，加快體內(nèi)血液循環(huán)，促進(jìn)身體新陳代謝，不僅能夠提升人體的陽(yáng)氣，而且還能有效的驅(qū)除體內(nèi)的垃圾，驅(qū)寒除濕的效果非常好。

2、經(jīng)常使用姜水泡腳，可以緩解失眠的癥狀，能提高睡眠質(zhì)量，對(duì)于腳氣有一定的治療和預(yù)防作用，還能防止風(fēng)寒感冒的發(fā)生。用姜水泡腳對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，對(duì)宮寒所引起的痛經(jīng)，行經(jīng)不暢能夠起到緩解作用。