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2023-01-30
人為什么會(huì)做夢(mèng)科學(xué)解釋 人為什么會(huì)做夢(mèng)呢解答
更新時(shí)間：2022-05-28 19:27:57作者：未知
1、做夢(mèng)是人體正常的生理現(xiàn)象，人在睡眠的時(shí)候，腦細(xì)胞也會(huì)進(jìn)入放松和休息的狀態(tài)，但有些腦細(xì)胞沒有完全休息，微弱的刺激就會(huì)引起它們的活動(dòng)，從而引發(fā)夢(mèng)境。
2、比如，白天有一件事令你特別興奮，臨睡前你還在想著這件事，當(dāng)大腦的其他神經(jīng)細(xì)胞都休息了，這一部分神經(jīng)細(xì)胞還在興奮， 你就會(huì)做一個(gè)內(nèi)容相似的夢(mèng)，這也就是我們所說的“日有所思，夜有所夢(mèng)”。
3、人在做夢(mèng)的時(shí)候，是以右側(cè)大腦半球的活動(dòng)為主導(dǎo)，而在清醒后則由左側(cè)大腦半球?yàn)橹鲗?dǎo)，在這24小時(shí)的晝夜活動(dòng)中，做夢(mèng)與清醒交替出現(xiàn)，可以達(dá)到神經(jīng)調(diào)節(jié)和精神活動(dòng)的動(dòng)態(tài)平衡。
4、無夢(mèng)的睡眠不僅質(zhì)量不好，還是大腦受到損害和有病的一種征兆。最近的研究成果表明，夢(mèng)是大腦調(diào)節(jié)中心平衡機(jī)體各種功能的結(jié)果，是大腦健康發(fā)育和維持正常思維的需要。倘若大腦調(diào)節(jié)中心受損，就形成不了夢(mèng)，或是僅出現(xiàn)一些殘缺不全的片段。
5、如果長(zhǎng)期保持無夢(mèng)睡眠，倒是值得我們開始警惕起來。當(dāng)然，如果經(jīng)常做噩夢(mèng)，也有可以能是身體虛弱或是患有疾病的預(yù)兆。
本文標(biāo)簽： 科學(xué)