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1、吃了長霉的食物可以多喝水、催吐、洗胃改善，或者使用蒙脫石散、補(bǔ)液鹽治療。長霉的食物不僅沒有營養(yǎng)，同時(shí)還會(huì)滋生細(xì)菌和病毒，這樣的食物在進(jìn)入消化系統(tǒng)中后，會(huì)對(duì)消化系統(tǒng)造成刺激性，甚至誘發(fā)胃炎、胃潰瘍的發(fā)作。

2、對(duì)于攝入量比較少，又沒有癥狀出現(xiàn)的人，可以通過多喝水的方法來促進(jìn)長霉食物的排出，同時(shí)加速身體血液循環(huán)，減少毒性物質(zhì)對(duì)人體造成的損害；對(duì)于攝入比較多的人，可以對(duì)咽喉部位進(jìn)行按壓，讓胃內(nèi)食物盡快排出，必要時(shí)可以到醫(yī)院去進(jìn)行洗胃治療，通過洗胃能夠?qū)⑽竷?nèi)的食物完全排出，避免了食物中毒性物質(zhì)對(duì)胃壁黏膜造成的侵犯。