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1、普洱茶是一種非常好的養(yǎng)生茶，長期飲用，對(duì)身體健康有一定的好處，對(duì)于細(xì)菌性痢疾，有一定的消炎殺菌作用，經(jīng)常飲用普洱茶，對(duì)牙齒還有一定的保健作用，能防止牙齦炎和抑制牙齒菌斑的發(fā)生。普洱茶還有養(yǎng)胃護(hù)胃的功效，經(jīng)常飲用，不但不刺激胃黏膜，還能在胃粘膜生成一層保護(hù)層，起到養(yǎng)胃護(hù)胃的作用。經(jīng)常喝普洱茶還能降脂，減肥，降壓或動(dòng)脈硬化。

2、長期喝普洱茶沒有什么壞處，只有一些禁忌，比如月經(jīng)期，胃潰瘍病的人，發(fā)高燒以及空腹的人群不能飲用。