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1、枸杞和黃芪建議不要長(zhǎng)期喝，在中醫(yī)的治療理念上，如果長(zhǎng)期飲用枸杞、黃芪會(huì)導(dǎo)致脾胃失調(diào)。

2、枸杞味甘，入肝脾經(jīng)，滋補(bǔ)肝腎，治療肝腎虧虛。黃芪益氣固表，具有抗疲勞的作用。長(zhǎng)期飲用黃芪最常見(jiàn)的副作用是出現(xiàn)上火癥狀，包括心煩、睡眠不佳或失眠、咽喉痛、血壓升高或頭暈等。

3、另外，外感邪盛、飲食積滯，還有身體生瘡、陰虛火旺之類(lèi)的病人是不宜喝黃芪水的。所以一定要在中醫(yī)師的指導(dǎo)下辨證論治之后才能服用枸杞和黃芪，還需注意服用的時(shí)間和劑量。