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1、早上起來(lái)喝大蒜水有助于降低免疫力、防止傷風(fēng)感冒、促進(jìn)腸胃消化。

2、大蒜水辛辣刺激，有助于機(jī)體排汗，到達(dá)防止傷風(fēng)感冒的其實(shí)效果。清晨人體腸胃消化消化吸收功能最優(yōu)，此時(shí)飲用可有用消化吸收大蒜水中豐富的蛋白質(zhì)、脂肪以及各種微量元素、礦物質(zhì)等。大蒜含有較多硫化物，能夠促進(jìn)機(jī)體腸道消化。