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1、巴旦木血糖高的人可以少量吃。

2、巴旦木又名扁桃，是薔薇科李亞科桃屬喬木植物，作為一種馳名世界的干果，巴旦木味道香美，營(yíng)養(yǎng)豐富，其所含的成分中主要是脂肪及脂肪酸、蛋白質(zhì)、維生素等，糖分相比于水果以及巴旦木中的其它成分都是要低一些的，對(duì)于血糖偏高的人群來說少量的吃點(diǎn)巴旦木對(duì)健康不會(huì)有什么大的不利。