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2023-01-30
黑豆泡醋有什么好處（黑豆泡醋有什么好處與壞處）
更新時(shí)間：2022-12-02 21:27:27作者：智慧百科
1、醋泡黑豆的好處：開胃消食、緩解饑餓。
2、適宜人群：大部分人群均可食用，尤其適合于饑餓的人群、消化不良者。
3、醋泡黑豆做法非常簡(jiǎn)單，首先準(zhǔn)備一個(gè)鍋，放入黑豆，但不放油，用中火炒5分鐘左右，等黑豆皮迸開后，改為小火，再炒5分鐘，注意不要炒糊。將炒好的黑豆晾15分鐘后，放入帶蓋子的干凈容器中，之后加入陳醋，浸泡5天左右，陳醋被黑豆吸收后，就可以食用了。
本文標(biāo)簽： 有什么好處
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