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2023-01-30
一天吃十個(gè)雞蛋會怎么樣 偶爾一天吃十個(gè)雞蛋會怎么樣
更新時(shí)間：2022-06-05 09:35:44作者：佚名
1、一天吃10個(gè)雞蛋，可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)消化不良、營養(yǎng)過剩的情況。雞蛋中蛋白質(zhì)含量較高，長期一天吃10個(gè)雞蛋，屬于高蛋白飲食，容易增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，影響其他營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，使?fàn)I養(yǎng)失去平衡，長期如此有可能導(dǎo)致機(jī)體營養(yǎng)失衡，免疫力下降。
2、另外雞蛋中的蛋白質(zhì)在代謝過程中，經(jīng)腎臟吸收、代謝，會加重腎小球過濾的壓力，從而加重腎臟負(fù)擔(dān)。
本文標(biāo)簽： 雞蛋