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1、尿酸高可以吃麥片的，但是要適量。

2、尿酸高一定要注意，不能吃蛋白質(zhì)含量高的食物，更不能喝酒。綠色蔬菜應(yīng)該多吃，飲食應(yīng)該清淡，應(yīng)該多喝水以促進(jìn)尿酸排泄。

3、避免吃辛辣、油膩、刺激的食物，最好也不要吃海鮮。由于代謝不正常致使尿酸偏高，時(shí)間長(zhǎng)了的話會(huì)引起痛風(fēng)。