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1、紅景天粥

材料：紅景天6克，粳米50克。

做法：先使用紅景天煎水去渣，再加米煮粥，粥成加適量的白糖調(diào)味。

功效：養(yǎng)生、抗老防衰。可作保健食物常服。

2、紅景天茶

材料：紅景天5克，泡水代為茶飲。

功效：滋補強壯。用于老年性心衰、糖尿病、神經(jīng)官能癥、貧血、肝臟病等的輔助治療。

3、紅景天粉

做法：取紅景天10 克，用研磨器研成粗末，沖入沸水，加蓋泡15 分鐘，調(diào)入蜂蜜10 克即成。上下午各飲1 杯。

功效：可以補氣養(yǎng)血，增強人體適應能力。

4、紅景天酒

做法：5g紅景天泡250ml白酒，一周后即可飲用，每日一次，每次不超過50ml。

功效：床上用為滋補強壯藥，對神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、疲憊等癥狀有一定改善作用，適用于老年人、恢復期病人以及運動員、特殊環(huán)境中的工作人員的保健。

5、紅景天煲湯

材料：紅景天20～30克、北芪15克、枸杞子15克、大棗5～7粒、雪蓮花3朵，褒雞、排骨或瘦肉，每周2～3次。

功效：紅景天的花、根入藥，主治肺病、神經(jīng)麻痹癥、退燒等。