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1、能夠祛暑化濕，對(duì)于暑濕傷中、惡心、嘔吐、食欲不振的人，適當(dāng)吃香椿有很好的祛暑化濕的好處。

2、能夠促進(jìn)食欲，因?yàn)橄愦挥刑厥獾姆曳?，能夠很好的刺激消化液的分泌，?duì)于食欲不振的人適當(dāng)吃香椿，有很好的增進(jìn)食欲的好處。

3、吃香椿的壞處就是一定要吃新鮮的香椿葉，如果是香椿葉過(guò)老或者放置時(shí)間比較久，容易產(chǎn)生亞硝酸鹽而危害身體健康。