兒童送醫(yī)急救時(shí)家長(zhǎng)必須了解的信息
2023-01-30
更新時(shí)間:2022-06-09 09:46:22作者:佚名
1、雪蓮果燉雞,材料:雪蓮果1個(gè),雞1只,胡蘿卜1根,生姜3片,食鹽適量。將雞處理干凈,剁成大塊。然后放入沸水中焯5分鐘左右,撈出,洗凈備用。雪蓮果去皮,洗凈,切塊,胡蘿卜切塊備用。將雞肉、生姜放入砂鍋中。加入適量清水,煮沸,改小火煲1小時(shí)左右。放入雪蓮果、胡蘿卜再煲半小時(shí)。最后加入食鹽調(diào)味即可。
2、雪蓮果銀耳甜湯,雪蓮果150克,泡發(fā)的銀耳100克,紅棗25克,枸杞10克,冰糖20克。做法:將銀耳洗凈,切去根部,撕成小塊。雪蓮果去皮,洗凈,切丁備用。砂鍋中放清水,煮開。加入雪蓮果、銀耳、紅棗、枸杞攪勻。開火煮半小時(shí)左右,加入冰糖。續(xù)煮5分鐘后,盛出食用。