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現(xiàn)在人們的生活水平提高了，很多朋友都在進(jìn)行養(yǎng)生，還有的朋友在平時(shí)有空的時(shí)候就會(huì)去做一些推拿或者是刮痧，這對(duì)于我們身體都是十分有益的，其中刮痧是屬于中醫(yī)的一種治療方法，是可以幫助我們治療一些疾病的，很多人在刮痧的時(shí)候會(huì)用到精油，那么刮痧一定要用精油嗎？

1）熱?。褐饕切?、肝、肺、胃、大腸、小腸等臟腑內(nèi)熱所導(dǎo)致的疾病，有些患者常有面紅目赤、便秘、咽疼、牙齦腫痛、口舌生瘡、肺熱咳嗽、食重口臭等癥狀，是心肝火旺，陽(yáng)明腑實(shí)證所致。需清心火、肝火，釜底抽薪。

2)內(nèi)分泌失調(diào)的各種疾病：主要是青春痘、肥胖病、更年期綜合征失眠等。

3）肝郁氣滯病、婦科病、神衰。

4）各種因風(fēng)寒濕邪引起的關(guān)節(jié)炎、肩周炎、腰腿病、頸椎病、小腹疼或因吹空調(diào)、挨雨淋、吃冷飲胃寒等寒邪致病。

5）對(duì)哮喘病、糖尿病、高血壓、高血糖、高血脂、心腦血管病及中風(fēng)后遺癥有輔助療效。

6）濕熱熏蒸所致的皮膚瘙癢癥：東小井的張振國(guó)從頭到腳奇癢，皮膚都撓破了，用了很多外涂藥，沒(méi)得到改善。

背部刮痧的主要作用及痧色的辨別

刮痧部位所出現(xiàn)的鮮紅色、紫紅色或青黑色的斑點(diǎn)或癍塊就是痧。醫(yī)者刮痧時(shí)向下的壓力會(huì)使通透性紊亂的或閉塞的毛細(xì)血管破裂，使含有毒素的病理產(chǎn)物滲出脈外，這些含有體內(nèi)毒素的離經(jīng)之血就是痧。完全健康的人刮拭一般不會(huì)出痧，一些自我感覺(jué)良好而又有潛伏疾病的人刮痧后也會(huì)出現(xiàn)痧。痧的排出，可凈化體內(nèi)環(huán)境使病變的臟器及組織細(xì)胞得到充分的氧氣和營(yíng)養(yǎng)素，從而治病。

痧色的辨別

痧色均勻，淡紅色無(wú)明顯痧為健康。若鮮紅色為上火，紫紅色為有瘀血，黑紫色為有瘀又有寒，青灰色為有大寒，淡綠色或略帶黃色為有藥毒，罐周圍有皺折則為受風(fēng)寒。罐壁有水氣則是脾濕。

刮痧要領(lǐng)與注意事項(xiàng)

1）持板要有滲透力，要因人而異，力度均衡，按照“輕——重——輕”的原則。

2）全息刮痧重在經(jīng)絡(luò)，寧失其穴，不離其經(jīng)，點(diǎn)面結(jié)合?？煞侄喂危缮现料?，在兩側(cè)、四肢、頭面。

3）對(duì)多種慢性疾病怎么刮：若有新近得的病要先治新病。例如糖尿病者患感冒，就要先治感冒。

4）刮痧約30分鐘左右，因刮痧在排邪氣的同時(shí)也消耗正氣。

關(guān)于刮痧一定要用精油嗎這個(gè)問(wèn)題，其實(shí)不用也是可以的，但是用了精油之后會(huì)使得我們的皮膚變得更加的光滑，對(duì)皮膚是非常有好處的，所以建議大家在進(jìn)行刮痧的時(shí)候最好還是加上一些精油，這樣效果會(huì)更加好一些，對(duì)于皮膚也會(huì)更好。