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1、眼睛是人體中最容易受外界刺激的器官，感到眼睛疲勞時，實際上眼部肌肉已經(jīng)是嚴重過勞，不僅疼痛，而且視物模精不清，也會引起頭痛、頭重、肩膀僵硬等癥狀。眼睛疲勞可分為調(diào)節(jié)性眼睛病勞、肌性眼睛疲勞和神經(jīng)性眼睛疲勞。

2、除了神經(jīng)性眼睛疲勞外，前二者的病情可能導(dǎo)致近視、散光，或左右眼度數(shù)不同的老花眼等。熬夜或喝酒過多，會造成眼睛充血；飲食過度有時也會導(dǎo)致眼睛充血。此時合谷穴和豐隆重穴有溫?zé)岬母杏X。用力按壓穴位，捻、擰穴位周圍的血管，使其收縮，可以治療眼充血。

3、眼睛干澀發(fā)漲，比較常見的原因是視疲勞的問題，另外，還要注意睡眠不足之類的情況。這種情況建議可以先到眼科檢查一下為好。從中醫(yī)角度考慮的話，這種情況主要考慮是肝腎陰虛，伴有頭暈的話，還要注意肝陽上亢的可能?？梢钥诜骄盏攸S丸調(diào)理，可能有幫助。不過，如果想中醫(yī)調(diào)理的話，建議面診，辯證用藥比較好。