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2023-01-30
圣女果和西瓜能一起吃嗎 圣女果和西瓜是否能一起吃
更新時(shí)間：2022-06-13 20:46:37作者：未知
1、可以，西瓜和圣女果可以一起吃，因?yàn)檫@兩者之間并沒有與之相克的物質(zhì)，相反因?yàn)檫@兩者之間的營養(yǎng)價(jià)值非常的豐富，搭配在一起吃會使我們的身體補(bǔ)充到更加豐富的營養(yǎng)。
2、圣女果和西瓜一起吃的好處：
（1）防治便秘
圣女果和芒果中都含有豐富的膳食纖維，這種物質(zhì)可以促進(jìn)排便，對于防治便秘具有一定的好處，如果常常受到便秘痛苦的人不妨將這兩種食物搭配在一起吃，可以減少很多的負(fù)擔(dān)。
（2）健胃消食
這兩種食物搭配起來還可以起到助消化、潤腸通便的作用，還能防治便秘，對我們的腸胃是很好的。
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