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1、每100克的河粉所含有的熱量為356大卡，需要我們打籃球63.8分鐘才能將這些熱量消耗掉。另外，100克的河粉里面所含有的脂肪大約為1.5克。

2、河粉的熱量算是比較高的了。100克的河粉里面含有356大卡的熱量，這個數(shù)值比我們食用的一般的食物要高很多。同樣作為主食，就拿我們吃的米飯來說，100克的米飯所含有的熱量大約只有一百多大卡，而河粉已經(jīng)達到了356大卡了。