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      1. 奇亞籽不能和什么一起食用 哪些食物不能和奇亞籽一起吃

        更新時(shí)間:2022-06-14 19:34:51作者:未知

        奇亞籽不能和什么一起食用 哪些食物不能和奇亞籽一起吃

        1、不建議與維生素b同食。奇亞籽是薄荷類植物芡歐鼠尾草的種子,原產(chǎn)地為墨西哥南部和危地馬拉等北美洲地區(qū),個(gè)頭較小,一般呈橢圓,表面光滑,顏色從米黃色到深咖啡色,表面帶有大理石紋脈絡(luò)線,其中含有大量的脂肪酸,屬于天然的抗氧化劑。

        2、一般來說是沒有特殊的食用禁忌的,但奇亞籽不適宜與維生素b同食,這樣很容易導(dǎo)致人體攝入過多的植物營養(yǎng)素而中毒,尤其是對(duì)于那些正在服用特殊藥物的人群。

        本文標(biāo)簽: 奇亞籽不能和什么一起食用  

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