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      1. 竹筍焯水吃會有毒嗎 新鮮春筍綽水吃無毒性

        更新時間:2022-06-16 09:08:41作者:佚名

        竹筍焯水吃會有毒嗎 新鮮春筍綽水吃無毒性

        1、新鮮春筍綽水吃無毒性,由于鮮竹筍帶有很多的草酸,會影響身體對優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的消化吸收,因而鮮竹筍不必切后就炒,要在燒炒前要沸水焯3分鐘,使鮮竹筍中的絕大多數(shù)草酸溶解,那樣不僅不容易影響優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)消化吸收,還會繼續(xù)去除苦澀味,提升口味,并且在春筍的炮制全過程中炒至爛熟,進一步使草酸溶解。

        2、春筍吃起來美味可口,是一種含有豐富多彩營養(yǎng)成分的蔬菜水果,春筍能夠降三高,血壓高的人何不常常吃點春筍來減輕,春筍能夠減肥瘦身,具備養(yǎng)顏美容的作用,很受追求美麗的女性朋友們鐘愛,春筍味道微苦,需要綽水才可以去苦。

        本文標簽: 竹筍焯水吃會有毒嗎  

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