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1、用銀杏果熬水喝，可以控制血壓。

2、可以把銀杏果放入沸水中，煮沸15分鐘左右，冷卻之后再喝這種水，具有降低血壓、疏通血管、延緩衰老、增強(qiáng)免疫力的功效。

3、適量的吃銀杏果，對(duì)于控制血壓有著很好的作用。因?yàn)殂y杏果里面具有抗氧化、保護(hù)細(xì)胞的完整性的作用，但是這種銀杏果副作用毒性是比較大的，不能夠過量的食用。