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鼻子出血的情況可能是由于我們自身鼻腔內(nèi)部內(nèi)部的粘膜遭到了破壞的問題導(dǎo)致的，日常我們在進(jìn)行劇烈運動的時候一定要注意保護自己的鼻子不要受到任何的外界的傷害，出現(xiàn)了鼻子出血的問題可以用涼水沖洗，大家一起來了解一下鼻子出血治療方法吧。

鼻子出血是很常見的一種癥狀。這是因為在鼻腔兩側(cè)鼻孔中間有一層隔膜，這里有好幾對血管會合，尤其是在鼻中隔的前下方，有一個小小的叫鼻前庭的區(qū)域，鼻前庭里的小血管密集成網(wǎng)，僅靠一層非常嬌嫩的粘膜保護著，因此小血管容易破裂而出血。出血量少時血呈點狀滴出，多時血呈柱狀噴出。 通常誘發(fā)鼻出血的因素有這樣幾種：

1、氣候干燥。鼻粘膜是喜濕潤，忌干燥的，無論是在秋高氣爽的季節(jié)，還是在寒冷臘月的季節(jié)，只要室內(nèi)外氣候干燥，就容易發(fā)生鼻子出血現(xiàn)象。

2、發(fā)熱。發(fā)熱時心率加快，血液流速快，小血管處于擴張，加上發(fā)熱時進(jìn)水量少，出汗多，在口干舌燥的情況下，容易使鼻子出血。

3、外傷。用手挖鼻孔損傷鼻粘膜導(dǎo)致血管破裂;鼻部外傷中如跌傷、碰傷;鼻腔中有異物;或者有時因咳嗽、打噴嚏，用力擤鼻涕等外力，都可能損傷鼻粘膜引起鼻子出血。因此，應(yīng)針對誘發(fā)原因來預(yù)防鼻子出血。 一、首先鎮(zhèn)靜，立即用拇指及食指將兩側(cè)鼻翼向鼻中隔捏緊后壓迫止血。 二、頭向前傾，面向下張口呼吸，或躺下頭墊高。決不要將頭昂起，這樣會使血咽下肚去，太多了吐出來，反會誤為嘔血。 三、用冷水浸濕毛巾敷在鼻根部，使血管遇冷收縮止血。 四、用消毒棉花、紗布或衛(wèi)生紙堵塞出血部位，壓迫破裂血管止血。如堵塞后出血仍然不止，或血經(jīng)咽從嘴里出來，應(yīng)該立即去醫(yī)院鼻科急診，不可怠慢。 此外，還要說明，鼻子經(jīng)常出血，可能是鼻子局部的問題，也可能是某種疾病中的一個表現(xiàn)，因此經(jīng)常鼻子出血的同學(xué)，應(yīng)去醫(yī)院作進(jìn)一步檢查，以免延誤病情。

以上介紹的鼻子出血治療方法為我們提供了科學(xué)的指導(dǎo)和建議，出現(xiàn)了鼻子出血的情況可以在耳朵旁邊放一些小石子，通過穴位刺激可以有效地幫助我們抑制自身出現(xiàn)鼻子出血的情況，這種方法屬于天然方法，效果非常顯著。