兒童送醫(yī)急救時(shí)家長(zhǎng)必須了解的信息
2023-01-30
更新時(shí)間:2022-06-22 21:19:07作者:佚名
1、每100克蠔油中含有110大卡左右的熱量,蠔油的熱量算是非常低的,蠔油攝入體內(nèi)之后,一般不會(huì)導(dǎo)致熱量堆積,不會(huì)引發(fā)肥胖現(xiàn)象。
2、蠔油中的鋅、銅、碘、硒含量較高,長(zhǎng)期食用可補(bǔ)充人體內(nèi)的微量元素。蠔油中還含有很多的不飽和脂肪酸,對(duì)大腦有保健作用,可起到增強(qiáng)記憶力、提高腦活力的效果。