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1、純麻油含豐富的維生素e，具有促進(jìn)細(xì)胞分裂和延緩衰老的功能。

2、保護血管。純麻油含有非常豐富的亞油酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸，容易被人體吸收分解和利用，促進(jìn)膽固醇的代謝，并且有助于消除動脈血管壁上的沉積物。

3、潤腸通便。習(xí)慣性便秘患者早晚如果空腹喝一口純麻油能潤腸通便。

4、減輕煙酒毒害。有抽煙習(xí)慣和嗜酒的人經(jīng)常喝點純麻油可以減輕煙對牙齒、牙齦、口腔黏膜的直接刺激和損傷，以及肺部煙斑的形成，同時對尼古丁的吸收也有相對的抑制作用。飲酒前喝點純麻油則對口腔、食道、胃賁門和胃黏膜起到一定的保護作用。

5、保護嗓子，常喝麻油能增強聲帶彈性，使聲門張合靈活有力，對聲音嘶啞、慢性咽炎有著良好的恢復(fù)作用。