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1、八月瓜的籽是可以吃的，有助于促進腸胃蠕動，幫助消化。如果你不吃它的籽的話可以把它吐出來或者吃之前先挑出來，洗干凈，因為它是可以作為藥用的。

2、吃八月瓜的果肉連同籽一起吃掉。這樣不僅吃到了八月瓜而且也提前預(yù)防了很多疾病，同時也會補充氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，是一個不錯的選擇。

3、如果你經(jīng)常會出現(xiàn)腹瀉等現(xiàn)象，那你在食用的時候，可以把籽吐出來或者提前挑出來，洗干凈，到腹痛的時候嚼幾粒就可以治愈。