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1、百香果既可以直接食用，同時也可以做成果酒，具有很好的排毒養(yǎng)顏的作用，在美容養(yǎng)顏方面能夠發(fā)揮很好的效果，另外具有緩解身體疲勞，促進減肥的作用。

2、排毒養(yǎng)顏：百香果中含有17種生命必需的氨基酸，每100克百香果中氨基酸的含量達到1.55克，有利于促進新陳代謝，清腸道，降低膽固醇，凈化血液，對于防治高血壓有很好的效果；百香果含豐富的SOD酶，清除體內(nèi)的自由基，避免有害物質(zhì)沉積，排毒養(yǎng)顏。

3、促進代謝：百香果是天然的鎮(zhèn)定劑，松弛、鎮(zhèn)定神經(jīng)效果特佳；治療失眠，誘導自然入睡和深度睡眠，消除頭痛，暈眩等現(xiàn)象；舒緩焦慮緊張、抑郁寡歡、神經(jīng)緊張所引起的頭痛、胃痛、尿頻、心慌；

4、增強免疫力：百香果含有大量的高抗養(yǎng)化物質(zhì)胡蘿卜素，能夠減少空氣污染造成的傷害，延緩哀老。百香果中所含的丁酸鹽能強效抑制大腸菌和癌細胞生長，是保健防癌的理想水果。