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駝背雖不是一種疾病，但是，對(duì)生活和工作的影響都是很大的，而且還會(huì)影響到自己找對(duì)象，影響以后的生活。而駝背大多是由于長(zhǎng)期不良的姿勢(shì)所導(dǎo)致的，而且是可以通過(guò)后天的慢慢調(diào)整來(lái)改善這種情況的。那么駝背怎么能治比較好呢？想要知道答案的，快過(guò)來(lái)看看吧！

大多數(shù)駝背都是由于長(zhǎng)期的不良姿勢(shì)引起的，所以也稱(chēng)姿勢(shì)性駝背，只要是自己注意，姿勢(shì)就能改善的，都屬于姿勢(shì)性駝背。姿勢(shì)性駝背在35歲以前都可以矯正，年紀(jì)越輕，矯正越容易，效果越好。

推拿按摩：可以松弛軟組織，緩解僵硬，有利于改變姿勢(shì)，只是矯正的作用有限，對(duì)形成正確的姿勢(shì)，幫助不大，好的姿勢(shì)是靠自身肌肉來(lái)維持的。

醫(yī)用支具：適用于輕度駝背，用醫(yī)用材料（比如石膏背心，金屬和塑料矯形支架），將脊柱固定在正確的姿勢(shì)上，也稱(chēng)“制動(dòng)”。效果是立竿見(jiàn)影，姿勢(shì)立刻會(huì)得到改善，但非常痛苦，而且由于限制運(yùn)動(dòng)，必然會(huì)造成肌肉萎縮，取下支具后效果難以繼續(xù)維持，肌肉萎縮嚴(yán)重者，甚至還不如使用支具之前。目前公認(rèn)較為安全的為背背佳。

手術(shù)：手術(shù)方法。主要是對(duì)成年人，比較嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎畸形，對(duì)患者的生活造成了嚴(yán)重的影響（如心肺功能受限），不得不施行手術(shù)。手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)較大，術(shù)后脊柱活動(dòng)也有所受限，醫(yī)院都持慎重態(tài)度。

一般在35歲之前，是可以通過(guò)一些鍛煉來(lái)慢慢的改善的。而駝背怎么能治比較好呢？自然是很多，如果是沒(méi)有辦法通過(guò)鍛煉來(lái)改善，也是可以通過(guò)手術(shù)了來(lái)改善的，但是，風(fēng)險(xiǎn)會(huì)比較的大，如果駝背一定要及時(shí)的知道，這樣痛苦才會(huì)更小哦！