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1、降低室內(nèi)相對濕度。將相對濕度控制在50%以下是控制螨蟲及其過敏源最常用的方法。研究顯示，室內(nèi)使用高性能吸濕機(jī)和空調(diào)機(jī)降低相對濕度和螨蟲的總量，既實用又有效。

2、及時清洗和晾曬床上用品。床單、枕套、毛毯、床墊至少每半個月?lián)Q洗一次，用熱水清洗可殺死大部分螨蟲并去掉絕大多數(shù)螨蟲過敏源。乳膠的分子結(jié)構(gòu)特殊，具有良好的舒適性、透氣性，可抑制細(xì)菌及寄生蟲的滋生，使用乳膠床墊是防螨的不錯選擇。

3、使用除螨產(chǎn)品殺菌、防螨。除螨儀能有效去除房間中的螨蟲并能抑制螨蟲繁殖，但不能清除房間中的螨蟲尸體碎片和分泌物，而這些都是已知最強(qiáng)烈的過敏源。所以家庭除螨后還要將房間中各個角落的螨蟲尸體碎片和分泌物清洗干凈。