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2023-01-30
小人參的功效與作用及食用方法 小人參的功效與作用和食用辦法
更新時間：2022-07-01 14:12:36作者：佚名
1、益肝明目：它內(nèi)含大量的胡蘿卜素，這種成分相當于2個分子。此外，它還擁有豐富的維生素A，其進入機體后，在肝臟及小腸粘膜內(nèi)發(fā)效，因此，具有補肝明目的作用，可治療夜盲癥。
2、利膈寬腸：它內(nèi)含豐富的植物纖維，吸水率強，在腸道中容易膨脹，是腸道中的“充盈物質(zhì)”，可加強腸道的蠕動，起到通便防癌的效果。
3、健脾除疳：它內(nèi)含豐富的維生素A，可促進骨骼正常發(fā)育，并且有助于細胞增殖與生長，是機體成長的重要要素之一，對幼兒成長有非常重要的意義。
4、增強免疫功能：它可以將胡蘿卜素轉(zhuǎn)換成維生素A，有助于機體免疫力，可預(yù)防皮膚細胞癌變，此外，胡蘿卜中的木質(zhì)素也能加強機體免疫機制，間接消滅癌細胞。
5、一般是選小人參三至五錢，倒提壺二錢再蒸雞吃。
本文標簽： 小人參的功效與作用及食用方法