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1、首先是對人皮膚好，葛根粉這種物質(zhì)一般都是女性使用的比較多，因為它能夠有效的使皮膚更加的有彈性，同時也會使皮膚保持光澤潤滑，如果長期的服用是能夠使皮膚保持一個有光澤好的狀態(tài)。并且這種物質(zhì)是能夠抑制痘痘和皺紋的產(chǎn)生。對于女性來講是一個非常不錯的食物，能夠使自己變得更加的美麗。

2、其次可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，有很多人吃葛根粉是由于月經(jīng)期間或者是更年期的時候出現(xiàn)了一些不好的癥狀，比如皮膚表面出現(xiàn)痘痘或者是黃褐斑，或者有很多人出現(xiàn)血癥都會使用葛根粉，幾乎癥狀都會有所減輕甚至?xí)А?/p>

3、并且還能降低三高，因為葛根粉當(dāng)中含有很多的黃酮類的化合物，并且里面含有的糖分還有膽固醇都是比較低的，所以食用這種食物是能夠起到平穩(wěn)三高的作用。

4、還可以使乳房更豐滿，這種物質(zhì)是能夠起到豐胸的效果，所以要很好的去改善胸部下垂的這種癥狀，有很多的人胸部大小可能不一致，長期使用這種物質(zhì)也是能夠有所改善的。