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1、一般人群均可食用。尤其適合產(chǎn)婦、體質(zhì)虛弱者、病后調(diào)養(yǎng)者食用；貧血、胃寒和口臭者也很適合。適合脾虛腹瀉、胃寒疼痛者食用，也適合口臭者食用。

2、雖然適當(dāng)?shù)氖秤靡恍├笾梢云鸬椒浅２诲e(cuò)的保健功效了，但是我們大家要知道，荔枝的禁忌人群也是非常多的，尤其是便秘患者，出血患者以及糖尿病患者朋友們?cè)谏钪卸甲詈貌灰?jīng)常吃荔枝。