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1、櫻桃。中醫(yī)認(rèn)為櫻桃性味甘溫,歸脾、肝經(jīng),有發(fā)汗透疹,祛風(fēng)除濕,消腫止痛的功效。美國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常吃櫻桃,有助于減輕疼痛,消除腫脹,可防治關(guān)節(jié)炎和痛風(fēng)。科學(xué)家認(rèn)為櫻桃中含有一些特殊物質(zhì),在治療關(guān)節(jié)炎和痛風(fēng)類炎癥有顯著的效果。

2、烏蛇。中醫(yī)認(rèn)為烏蛇肉性味甘溫,歸肝、腎經(jīng),具有祛風(fēng)除濕的功效。《開寶本草中記載其:“主諸風(fēng)瘙癮疹,疥癬,皮膚不仁,頑痹諸風(fēng)。”

3、風(fēng)濕病患者需要補充一些含有比較豐富的蛋白質(zhì)的食物,還需要補充一些熱量比較高,但是比較容易消化的食物,這些食物有雞蛋、肉類,還有豆?jié){、牛奶等,風(fēng)濕病患者還可以吃一些補血補氣的食物,像紅棗粥等。