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1、菊花茶可以疏散肝經風熱，起到清肝明目的功效，可用于緩解肝火上攻引起的目赤腫痛；含有黃體酮類化合物，可以清除有害自由基，保護細胞，延緩衰老，還可以降血脂、降膽固醇，預防心腦血管疾病。

2、菊花茶中還含有揮發(fā)油，可以抑制多種細菌，比如金黃色葡萄菌等；菊花茶還可以鎮(zhèn)靜神經，增強毛細血管抵抗力，經常飲用，可以增強體力、提神醒腦，使人輕松；而且，菊花茶中還含有鋅元素，能夠促進細胞免疫功能的發(fā)育，提高機體免疫力。但是，菊花茶性寒涼，脾胃虛寒的人應少喝，而且，陽虛體質的人也不建議長期飲用菊花茶，容易損傷正氣，造成越來越虛弱的后果。