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1、吃完石榴最好不要馬上吃雞蛋。吃完石榴半小時后可以吃雞蛋。

2、石榴是一種富含酸性物質(zhì)的水果，其中鞣酸的含量比較豐富，而雞蛋中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，鞣酸與蛋白質(zhì)會在體內(nèi)生成難以溶解的物質(zhì)，刺激腸胃，從而影響食物的消化吸收，造成消化不良，還會影響營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，進而造成營養(yǎng)攝入不足。