兒童送醫(yī)急救時家長必須了解的信息
2023-01-30
更新時間:2022-07-07 16:09:01作者:未知
1、黃豆與花生搭配燉湯或打豆?jié){,具有增強和改善記憶力、養(yǎng)心血、安定情緒、緩解更年期綜合征等多種功效。
2、燉豬蹄或排骨的時候,加入少許黃豆、紅棗,不僅滋味更好,而且營養(yǎng)豐富,具有補血、補腦、增強體質等功效。
3、將魚干洗凈,泡軟后與黃豆--起燜煮,風味獨特,而且能為機體提供豐富而全面的蛋白質,非常適宜做夏季的開胃小食。
4、黃豆搭配鴨肉,具有健脾利濕、增強體質等多種功效,很適合在夏季暑濕嚴重時食用。