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2023-01-30
三伏天能不能吃白蘿卜嗎（三伏天可以吃羊肉白蘿卜湯嗎）
更新時間：2022-07-18 11:44:50作者：佚名
1、三伏天可以吃白蘿卜。
2、白蘿卜具有清熱解毒(清除體內(nèi)熱毒邪氣)以及利尿的功效，如果出現(xiàn)胃部脹痛或便秘的情況，適量喝一些蘿卜湯，可以促進(jìn)腸胃蠕動，對緩解胃部不適有很好的效果，還可以防止身體出現(xiàn)便秘。在夏天的時候身體容易出現(xiàn)上火的情況，吃一些白蘿卜可以防止口腔潰瘍以及身體上火情況發(fā)生，所以在夏天的時候是可以吃白蘿卜的。白蘿卜可以用來燉肉，也可以煲湯。但是蘿卜屬于寒性食物，不可以一次性吃太多，以免導(dǎo)致身體出現(xiàn)腹瀉的情況。