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2023-01-30
三伏天能不能吃羊肉湯嗎（三伏天喝羊肉湯好不好）
更新時(shí)間：2022-07-18 11:45:03作者：未知
1、三伏天可以喝羊肉湯。
2、羊肉是溫補(bǔ)的好食材，羊肉湯營(yíng)養(yǎng)也很豐富，吃羊肉喝羊肉湯既能御寒又能補(bǔ)身體，對(duì)風(fēng)寒咳嗽、虛寒哮喘、腎虧、體虛、面黃肌瘦、氣血兩虧、產(chǎn)后或病后虛虧等均有治療和補(bǔ)益的效果。
3、值得注意的是，大多數(shù)人在夏季都是陽(yáng)盛，如果食用太多羊肉，會(huì)導(dǎo)致大便干燥、上火。夏季食用羊肉只適合陽(yáng)虛的人，建議陽(yáng)虛體質(zhì)者夏季進(jìn)補(bǔ)時(shí)應(yīng)適量，不要大補(bǔ)。