兒童送醫(yī)急救時家長必須了解的信息
2023-01-30
三伏天能不能吃涼的，三伏天為啥不能吃涼的
更新時間：2022-07-18 11:45:07作者：佚名
1、在這種期間最好還是應(yīng)該要少吃寒冷的食物，如果是吃太多的話就會使得自己體內(nèi)的濕氣變得非常嚴重的，最終導(dǎo)致對自己的脾胃都有影響的，使得自己食欲不振的。
2、中醫(yī)認為“夏季暑濕，適宜清補”。夏天酷熱高溫，人們喜冷飲，喝水多，導(dǎo)致濕氣侵入人體，而外濕入內(nèi)，使水濕固脾，引起脾胃升降，令人的消化功能產(chǎn)生障礙，出現(xiàn)積水為患，引起食欲不振等。暑濕對脾非常不利，而味苦的食物具有瀉燥的功能，不宜多食，因此日常飲食中應(yīng)適當多食甘涼或甘寒為宜。