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1、三伏天吃芒果好。芒果富含果酸、果糖、纖維素。食用后可有效促進(jìn)食欲，還能補(bǔ)充豐富的維生素，能增進(jìn)食欲，增加飽腹感。但并

2、不建議吃得特別多，因?yàn)槊⒐旧硎且环N發(fā)物，吃得過(guò)多就會(huì)引起過(guò)敏，如果過(guò)敏癥狀比較明顯，就會(huì)出現(xiàn)紅斑、丘疹、水皰、周?chē)W等癥狀，所以建議每天不要超過(guò)兩個(gè)芒果。