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2023-01-30
三伏天到底能不能吃西瓜（三伏天可以多吃西瓜嗎）
更新時(shí)間：2022-07-18 11:45:37作者：未知
1、三伏天可以吃西瓜，因?yàn)槲鞴暇哂星鍩犰钍畹墓πА?/p>
2、吃西瓜也是有禁忌的：因?yàn)槲鞴现写罅康乃謺?huì)沖淡胃中的消化液，在飯前及飯后吃都會(huì)影響食物的消化吸收，而且飯前吃大量西瓜又會(huì)占據(jù)胃的容積，使就餐中攝入的多種營(yíng)養(yǎng)素大打折扣，特別是對(duì)孩子、孕婦和乳母的健康影響更大。而對(duì)于想通過(guò)節(jié)食減肥的人則在飯前吃點(diǎn)西瓜不失是一種減少食物攝入的好方法。