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1、不適宜吃靈芝的人群：對靈芝有過敏的人就不宜吃靈芝。

2、不能吃靈芝的情況：病人手術(shù)前、后一周內(nèi)，或正在大出血的病人。

3、靈芝最好要與維他命C一起長期服用，這樣對各種慢性病有更好的療效。

4、服用靈芝，抵抗力就會大為增強，因而不易感冒，因此，小孩與老人更要率先服用靈芝；小學生以下的小孩，適量為成人的2/3，體重輕而虛弱型的老人，適量為成人的2/3；孕婦如果是懷孕3個月之內(nèi)，請勿開始服用。不過懷孕四個月以上，胎兒五體已經(jīng)完成，所以服用無妨。