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2023-01-30
吃羊油的好處和壞處 吃羊油的好處與壞處
更新時間：2022-11-06 10:19:22作者：智慧百科
1、好處：羊油具有特殊的香氣，能夠增進食欲，開胃助消化，起到健脾胃，補虛的作用，羊油還可以滋肺陰，能夠促進皮膚和毛發(fā)的生長，可滋潤肌膚，治療脫發(fā)，含有豐富的脂肪酸，不飽和脂肪酸和飽和脂肪酸含量都很高，可以為人體提供大量的能量，從而起到御寒的作用。羊油滑膩，又入大腸經，食用后可潤滑腸道，利于大便排出，所以具有潤腸通便的功能。
2、壞處：羊油吃多了，會使身體有一股味道，羊油中脂肪含量高，如果攝入過多脂肪，容易引起肥胖，誘發(fā)心血管疾病。