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1、懷孕的期間，孕媽媽可以適當?shù)某曰住?/p>

2、但是在選擇吃花甲的時候，一定要把花甲處理干凈，因為花甲中含有很多的細菌，如果處理不干凈，孕媽媽吃了之后，很容易會對腸道造成影響，然后會造成腹痛或者腹瀉的癥狀。這個花甲屬于含鈣量比較豐富的食物，在懷孕期間可以適當?shù)爻砸恍?，但是什么東西都不能夠多吃，要適可而止。為了孕媽媽的健康，千萬不要吃大排檔或者飯店的花甲，可以選擇自己在家里動手制作。