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      1. 長(zhǎng)期吃咸菜的最大危害 長(zhǎng)期吃咸菜的最大危害是什么

        更新時(shí)間:2022-07-29 06:04:42作者:佚名

        長(zhǎng)期吃咸菜的最大危害 長(zhǎng)期吃咸菜的最大危害是什么

        1、最大危害是增加惡性腫瘤的風(fēng)險(xiǎn),因?yàn)殡缰剖澄锂?dāng)中含有亞硝酸鹽的成分,長(zhǎng)期大量吃就有可能會(huì)導(dǎo)致癌癥,并且還會(huì)誘發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良。

        2、有部分患者會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān),也不利于腎臟排泄,所以在日常生活當(dāng)中,盡量不要長(zhǎng)期吃咸菜,可以選擇多吃富含維生素的蔬菜,比如大白菜、油菜花菜等等,能夠補(bǔ)充體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)還可以預(yù)防便秘。

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