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      1. 關(guān)于肥胖的資料 有關(guān)肥胖的介紹

        更新時(shí)間:2022-07-29 12:05:54作者:未知

        關(guān)于肥胖的資料 有關(guān)肥胖的介紹

        1、肥胖是指一定程度的明顯超重與脂肪層過厚,是體內(nèi)脂肪,尤其是甘油三酯積聚過多而導(dǎo)致的一種狀態(tài)。它不是指單純的體重增加,而是體內(nèi)脂肪組織積蓄過剩的狀態(tài)。由于食物攝入過多或機(jī)體代謝的改變而導(dǎo)致體內(nèi)脂肪積聚過多造成體重過度增長并引起人體病理、生理改變或潛伏。

        2、原發(fā)性與家庭,個人生活習(xí)慣社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展文化背景等環(huán)境有關(guān)以及不良的飲食習(xí)慣運(yùn)動不足。

        3、男女體脂肪占有串多少有些差別,但大體上為20%左右。體內(nèi)脂肪有多少,也就是說體脂肪占有率=脂肪重量/體重。一般青春期(12歲)男孩和女孩體脂肪大體為20%,到18歲男性下降至15%,女性上升至20%以上。18歲以上男女都呈上升趨勢。正常體脂肪率男性為15%一20%,女性為20%一25%。如從20%增加到25%一30%時(shí),那么就是肥胖。

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