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1、每次玫瑰花和洛神花都分別放4-5朵就行。

2、洛神花又稱(chēng)玫瑰茄，玫瑰花茶能夠改善情緒問(wèn)題，同時(shí)能夠溫養(yǎng)心肝血脈。喝洛神玫瑰花茶可以起到鎮(zhèn)靜作用。同時(shí)，也可以改善失眠問(wèn)題，特別適合現(xiàn)代女性飲用。但喝洛神玫瑰花茶也有禁忌，比如胃酸過(guò)多的人不建議過(guò)多飲用，而且由于洛神玫瑰花茶是涼性的，所以腎功能不好的人也不建議多飲用。