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2023-01-30
避谷三天的好處 辟谷三天有什么好處
更新時(shí)間：2022-07-30 13:19:05作者：佚名
1、如果大家在生活中辟谷三天，則可使體內(nèi)的糖分代謝完全，從而啟動(dòng)人體內(nèi)的脂代謝功能，大大減輕了肝臟的工作負(fù)擔(dān)，這對(duì)促進(jìn)肝功能的鍛煉以及修復(fù)具有很大的幫助。
2、此外，由于在斷食期間不吃鹽，所以人體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生出大量的酸，而人體的酸堿平衡主要由腎臟完成，所以在辟谷三天之后能使腎臟功能受到一定的鍛煉，這對(duì)提高腎臟的修復(fù)功能具有很大的幫助。
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