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1、女人坐月子不是絕對不能吃韭菜，但是最好不吃。坐月子最好是口味要清淡，另外要有營養(yǎng)。

2、清淡主要是說要促進產(chǎn)奶，多喝點粥、溫熱水、湯，吃蔬菜、水果一定要富含維生素、營養(yǎng)。

3、韭菜作為一種葉菜也是挺好的，但是吃韭菜有一個問題是容易引起胃腸不適，比如說有的時候不合適的可能會引起胃疼、腸蠕動過快或者腹痛。

4、總之，月子里胃腸功能還沒有完全恢復，胃腸的消化、吸收功能還沒有完全恢復，所以說有的時候容易引起消化不良，在這樣的情況下如果吃韭菜，吃多了會引起腹瀉，坐月子時間也不長，就28-30天，最好別吃韭菜，一定要想吃的話，一定要做熟，吃的也不要太多，坐月子最好是以清淡、溫熱、富含營養(yǎng)的食物為好。