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皰疹需要忌口的食物包括如下幾大方面：

1、辛辣、刺激性食物：包括生姜、生蔥、生蒜、濃茶、咖啡、辣椒、芥末等。2、生冷、硬的食物：比如過多的食用剛從冰箱里取出的西瓜、草莓等水果，或者剛從冰箱取出的蔬菜，還有過多食用油膩的紅燒肉、油條。避免食用不容易消化的年糕、打糕等食物，此類食物均可以引起脾胃消化功能減退，而引起機體免疫力下降。

3、盡量避免食用過于腥發(fā)的食物，包括牛羊肉、海鮮等。