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1、痛風患者不能吃含嘌呤高的食物，應(yīng)以低嘌呤食物為主。高嘌呤食物主要有動物內(nèi)臟，尤其是動物的心、肝、腎，還有海鮮、沙丁魚、帶魚、雞湯、肉湯等高嘌呤食物也應(yīng)該避免。

2、痛風患者還應(yīng)限制飲酒。主食應(yīng)以細糧為主，如精面粉做的面食、精大米等，不宜吃粗糧，因為細糧制品中嘌呤含量較粗糧少。

3、痛風是一種常見且復(fù)雜的關(guān)節(jié)炎類型，各個年齡段均可能罹患本病，男性發(fā)病率高于女性。痛風患者經(jīng)常會在夜晚出現(xiàn)突然性的關(guān)節(jié)疼，發(fā)病急，關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)嚴重的疼痛、水腫、紅腫和炎癥，疼痛感慢慢減輕直至消失，持續(xù)幾天或幾周不等。當疼痛發(fā)作時，患者會在半夜熟睡中疼醒，有患者描述疼痛感類似于大腳趾被火燒一樣。最常發(fā)病的關(guān)節(jié)是大腳趾（醫(yī)學術(shù)語：第一跖骨），但發(fā)病的關(guān)節(jié)不限于此，還常見于手部的關(guān)節(jié)、膝蓋、肘部等（見圖集）。發(fā)病的關(guān)節(jié)最終會紅腫、發(fā)炎，水腫后組織變軟，活動受限，最后影響日常生活。這些癥狀會反復(fù)出現(xiàn)，所以一旦關(guān)節(jié)出現(xiàn)強烈、突然的疼痛后，就要及時看醫(yī)生，做好癥狀管理和預(yù)防。如果沒有及時治療，拖延的后果是疼痛感將越來越強，讓人難以忍受。如果這時候發(fā)燒了，就說明已經(jīng)出現(xiàn)了炎癥。不僅如此，關(guān)節(jié)本身也會受到損害，嚴重的會發(fā)生腎結(jié)石甚至是腎衰竭，危及生命。